Sei in: Home > Programma

Programma di insegnamento Bình Định - Sa Long Cương

Il colore nero (ĐEN) rappresenta il buio, la "cecità"; è la prima cintura che l’allievo indossa.

CẤP 1: HUYỀN ĐAI
ĐAI ĐEN (cintura nera)
1. BÁT BỘ CHÂN QUYỀN (Phần 1)
2. Bài quyền: THẦN ĐỒNG
3. Bài quyền: YẾN PHI QUYỀN PHÁP

Il colore blu (XANH) rappresenta la primavera, lo sbocciare dei fiori e il germogliare delle piante: rappresenta la primavera dell'apprendistato nelle arti marziali.

CẤP 2: LỤC ĐAI
ĐAI XANH (prima cintura blu)
1. BÁT BỘ CHÂN QUYỀN (Phần 2)
2. Bài quyền: THIỀN SƯ
3. Bài quyền: TÀI NỮ QUYỀN PHÁP
CẤP 3: LỤC ĐAI NHẤT ĐẲNG
ĐAI XANH 1 (seconda cintura blu)
1. Binh khí: THÁI SƠN CÔN
2. Bài quyền: PHƯỢNG HOÀNG QUYỀN PHÁP
CẤP 4: LỤC ĐAI NHỊ ĐẲNG
ĐAI XANH 2 (terza cintura blu)
1. Binh khí: Bài roi TRUNG BÌNH TIÊN
2. Bài quyền: LONG HỔ HỘI QUYỀN PHÁP
3. Bài quyền: BÁT BỘ LIÊN HOA QUYỀN PHÁP

Il colore rosso (ĐO) rappresenta la crescita sia nel corpo che nella mente, aumenta il livello marziale, l'equilibrio interiore, il coraggio, la potenza. L’allievo raggiunto il grado ĐO 2 (terza cintura rossa) diventa apprendista istruttore.

CẤP 5: HỒNG ĐAI
ĐAI ĐO (prima cintura rossa)
1. Bài quyền: LÃO MAI QUYỀN PHÁP
2. Binh khí: LÊ HOA KIẾM PHÁP
3. Binh khí: ROI LÂM
CẤP 6: HỒNG ĐAI NHẤT ĐẲNG
ĐAI ĐO 1 (seconda cintura rossa)
1. Bài quyền: TỨ HẢI QUYỀN PHÁP
2. Bài quyền: LA HÁN QUYỀN
3. Binh khí: ĐỒ LONG ĐAO PHÁP
CẤP 7: HỒNG ĐAI NHỊ ĐẲNG
ĐAI ĐO 2 (terza cintura rossa)
1. Bài quyền: NGỌC TRẢN QUYỀN PHÁP
2. Binh khí: ĐỘC GIẢN

Il colore giallo VÀNG rappresenta la luce, le cose fino ad ora imparate appaiono più chiare. Rappresenta la possibilità di fare determinate cose. Si è riusciti a raggiungere uno scopo e vi è un aumento dell’energia mentale, dell'energia interiore.

CẤP 8: HOÀNG ĐAI NHẤT ĐẲNG
HUẤN LUYỆN VIÊN CẤP I° (primo grado di istruttore)
ĐAI VÀNG 1 (prima cintura gialla)
1. Bài quyền: BẢO CANG QUYỀN PHÁP
2. Bài quyền:TỨ MÔN CHƯƠNG QUYỀN PHÁP
3. Bài quyền: MAI HOA QUYỀN PHÁP
4. Binh khí: SONG ĐẦU TRIỆU GIA CÔN PHÁP
5. Binh khí: SONG TÔ (nam) - SONG KIẾM TUYẾT HOA (nữ)
6. Bài tập: LUYỆN GÂN SỐ 1
CẤP 9: HOÀNG ĐAI NHỊ ĐẲNG
HUẤN LUYỆN VIÊN CẤP II° (secondo grado di istruttore)
ĐAI VÀNG 2 (seconda cintura gialla)
1. Binh khí: SONG KIẾM TUYẾT HOA (nam) - SONG TÔ (nữ)
2. Binh khí: BÁT QUÁI SIÊU PHÁP
3. Binh khí: ROI TẤN NHẤT
4. Bài quyền: MIÊU TẨY DIỆN QUYỀN PHÁP
5. Bài quyền: LỤC HỢP QUYỀN PHÁP
6. Binh khí: LẠC ĐịA MAI HOA ĐAO
7. Bài tập: LUYỆN GÂN SỐ 2
CẤP 10: HOÀNG ĐAI TAM ĐẲNG
HUẤN LUYỆN VIÊN CẤP III° (terzo grado di istruttore)
ĐAI VÀNG 3 (terza cintura gialla)
1. Binh khí: Bài Roi NHẤP TỐNG
2. Binh khí: LÊ HOA THƯƠNG PHÁP
3. Bài quyền: LA HÁN QUYỀN PHÁP 2
4. Bài quyền: CAM PHƯỢNG TRÌ QUYỀN PHÁP
5. Binh khí: THÁI CỰC KIẾM
6. Binh khí: LỤC HỢP ĐAO PHÁP
CẤP 11: HOÀNG ĐAI TỨ ĐẲNG
VÕ SƯ (maestro)
ĐAI VÀNG 4 (quarta cintura gialla)
1. Bài quyền: LÂM XUNG QUYỀN PHÁP
2. Binh khí: TAM BỘ BÌNH TIÊN
3. Binh khí: KIẾM SƯ
4. Binh khí: SONG SĨ
5. Binh khí: THANH LONG YỄM NGUYỆT ĐAO
6. Binh khí: PHƯƠNG THIÊN HOẠT KÍCH
7. Bài tập Nội công: BÁT ĐOẠN CẪM

Legenda:
Bài quyền = forma a mani nude.
Binh khí = forma con armi.
Đai = cintura.
Côn = bastone corto.
Roi = bastone lungo.
Kiếm = spada.
Huấn Luyện Viên (H.L.V) = istruttore.
Võ Sư (V.S.) = maestro.